Em todas as fases da vida, é importante ter o apoio de profissionais capazes de aprimorar o bem-estar. Na terceira idade, essa necessidade é ainda maior. Afinal, é um período que pode influenciar diretamente na vulnerabilidade física e mental.
Dessa forma, confira abaixo três profissionais que transformam a qualidade de vida dos idosos:
1. Nutricionista
Uma alimentação balanceada tem inúmeros benefícios. Na terceira idade, ela é capaz de prolongar o processo de envelhecimento do corpo, fortalecer a imunidade e aumentar a absorção de vitaminas e minerais. A partir de uma avaliação nutricional, é possível entender qual é o melhor cardápio para o idoso.
2. Educador físico
A reabilitação física é ótima na terceira idade. Esse é o período com mais incidência de problemas nos ossos, como a osteoporose. Diante disso, a atividade física fortalece não apenas os ossos, mas também os músculos e articulações.
Essa prática também tem outros benefícios: melhora do sistema cardiovascular e da saúde mental são alguns deles. Vale lembrar que, para que todas as suas vantagens sejam bem aproveitadas e lesões sejam evitadas, é necessário ter acompanhamento profissional.
3. Psicólogo
A saúde mental é tão importante quanto a física. O psicólogo é o profissional capaz de trabalhar os medos e anseios do idoso. Ainda, infelizmente a depressão acomete cada vez mais a terceira idade, e essa doença pode (e deve) ser amenizada. Por isso, a psicoterapia é tão fundamental nesse período.
Um acompanhamento em diversas esferas é essencial na terceira idade! Por isso, no Balsamo Gileade priorizamos esse cuidado multidisciplinar. Para mais informações, entre em contato conosco: (45) 3306-2498.
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